Tabata Timer

Tabata Timer is a preset stopwatch based on Tabata protocol. It basically consist in doing the same exercise for 8 cycles with duration of 20 seconds for each cycle with 10 seconds to rest between every cycle.

You can edit this preset stopwatch as you wish, increasing or decreasing the HIT intensity.

This stopwatch will alert you by vibration and sound alerts when you should start a new exercise cycle again, so you can stay focused on your workout

Features:

- Interactive Display

- Works on background

- Setup number of Cycles

- Setup number of Tabatas

- Setup warmup and workout time.

- Sound alerts to indicate the end of an exercise cycle.

Tabata Timer è un cronometro preimpostato basato sul protocollo Tabata. Esso consiste essenzialmente nel fare lo stesso esercizio per 8 cicli con durata di 20 secondi per ogni ciclo con 10 secondi di riposo tra ogni ciclo.

È possibile modificare questa cronometro preimpostato come si desidera, aumentando o diminuendo l'intensità HIT.

Questo cronometro ti avvisa da vibrazioni e il suono di notifica quando si dovrebbe ricominciare un nuovo ciclo di esercizio, in modo da poter rimanere concentrato sul vostro allenamento

Caratteristiche:

- visualizzazione interattivo

- Funziona su sfondo

- il numero di cicli di installazione

- il numero di installazione di Tabatas

- riscaldamento Impostazione e tempo di allenamento.

- avvisi sonori per indicare la fine di un ciclo di esercizio.